Семён Баранов с детства активно занимается спортом. В школе стал кандидатом в мастера спорта по лёгкой атлетике, затем в армии добрался до рубежа КМС в рукопашном бое, в военно-спортивном комплексе. Добровольцем он отправился в Донбасс, прошёл через передовую, был ранен – больше двадцати осколков попали в тело, было раздроблено колено. Он перенёс десять операций, сейчас восстанавливается после ранения.

 

– Одним из важных факторов восстановления являются занятия физкультурой. Мой врач сказал, что мне обязательно нужно давать нагрузку, развивать мышцы, иначе эффект от операций может быть нивелирован, – рассказывает Семён Баранов. – Мне посоветовали обратиться к Дмитрию Седову в областной центр адаптивной физической культуры и спорта. Тем более занятия в тренажёрном зале бесплатны в рамках реабилитационного сертификата. Дмитрий Владимирович внимательно отнёсся, вник в мою травму, расписал программу тренировок, сейчас я занимаюсь в тренажёрном зале три раза неделю.

 

Помимо занятий в тренажёрном зале Семён Баранов три раза в неделю ходит в бассейн, эту возможность также предоставило министерство спорта в рамках реабилитационного сертификата. Также он побывал в тире СШОР по стрелковым видам спорта Новосибирской области и прокатился на горных лыжах. Признаётся – было страшновато вставать на лыжи с травмой колена, но очень хотелось прокатиться хотя бы раз в уходящем зимнем сезоне. Семён позитивно оценивает динамику восстановления и говорит, что уже задумывается о возобновлении спортивной карьеры.

 

«Реабилитационный сертификат для участников специальной военной операции, получивших ранение» – этот губернаторский проект реализуется в Новосибирской области с 1 марта 2023 года. В рамках проекта можно получить разные услуги, в том числе – физкультурно-оздоровительные. Например, абонемент в бассейн или тренажерный зал, групповые занятия по различным видам спорта и дисциплинам. Все занятия проводятся на безвозмездной основе.